As melhores maneiras de ajudar uma pessoa que é viciada em drogas ou álcool podem parecer contra intuitivas, especialmente para pessoas que lutam com relacionamentos de co-dependência.
Alguns desses métodos podem parecer severos, mas eles vêm de uma abordagem amorosa com o objetivo final de ajudar a pessoa a superar seu vício e ajudar a cura de todas as partes.
As etapas básicas são descritas abaixo:
Lembre-se de que o vício não é uma escolha ou uma falha moral; é uma doença do cérebro.
O vício é, em última análise, uma condição que o indivíduo deve aprender a administrar; ninguém pode lutar pelo viciado.
- Estabeleça limites e os mantenha.
- Incentive o indivíduo a buscar ajuda; isso pode incluir encontrar recursos de tratamento para eles.
- Encontre um terapeuta especializado em aconselhamento anti-dependência e obtenha ajuda.
- Os entes queridos dos adictos também precisam de apoio.
- Dê o exemplo de vida saudável abandonando o uso de drogas recreativas e álcool.
Apoie, mas não cubra os problemas criados pelo abuso de substâncias.
A pessoa que está lutando precisa lidar com as consequências de seu vício.
Seja otimista.
Uma pessoa que luta contra o abuso de drogas ou álcool provavelmente procurará ajuda devido ao incentivo contínuo para fazê-lo.
Se eles recaírem, não é um sinal de fracasso; a recaída costuma fazer parte do processo geral de recuperação. Para evitar recaídas procure por uma clínica de recuperação.
Em caso de recaída
Quando uma pessoa procura ajuda para superar o vício, é provável que tenha sucesso com a ajuda profissional de médicos e terapeutas e o apoio de amigos e familiares. No entanto, a ameaça de recaída pode parecer que está se aproximando, e isso pode criar estresse para as pessoas que acabaram de concluir um programa de reabilitação.
O entendimento atual do vício como uma doença significa que os sintomas às vezes pioram. Para pessoas com diabetes ou asma, o tratamento funcionará por um período de tempo e então os sintomas podem progredir. Isso não significa desistir; em vez disso, significa retornar ao médico e desenvolver um novo regime de tratamento.
Entender o vício como uma doença significa tratar a recaída exatamente desta maneira: trabalhe para evitá-la, mas se acontecer, volte ao tratamento. A recaída só é um problema sério quando a pessoa que voltou ao vício se recusa a admitir o problema e se recusa a buscar ajuda.
Ao examinar as opções de tratamento, é importante perguntar como o programa de reabilitação lida com a recaída. Muitos programas associam novos participantes a patrocinadores que se formaram no programa; essas pessoas compreenderão a progressão da recuperação e servirão como fonte de apoio para a pessoa, caso se sintam tentados a ter uma recaída.
Os amigos e a família também devem apoiar se um ente querido tiver probabilidade de ter uma recaída. Esteja ao lado da pessoa sem julgamento e ajude-a a se comprometer novamente com o tratamento.
Os entes queridos podem ajudar a prevenir recaídas removendo substâncias tóxicas ou tentadoras da casa, encontrando novas atividades para desfrutar juntos que não envolvam álcool ou drogas, estabelecendo metas saudáveis como comer ou fazer exercícios juntos e até mesmo encontrar um hobby para praticarem juntos.
É importante que a pessoa que está superando o vício mude seu comportamento, e também é importante que seus entes queridos apoiem e deem as boas-vindas a essa mudança.
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